Todos los días tomas decisiones con frecuencia, ¿no?
Algunas son fáciles, otras menos, pero lo sabes todo sobre tomar decisiones y
luego respetarlas. Puede ser que decidas mudarte a otra ciudad porque te ha
salido una oferta de trabajo fantástica; puede ser que decidas dejar de fumar;
puede ser que decidas incorporar algo de ejercicio en tu vida; puede ser que
decidas pasar más tiempo de calidad con tus hijos; o puede ser que decidas
dejar de alisarte el pelo y dejar que asomen los rizos en todo su esplendor.
Imagínate tomar un día la decisión de ser feliz.
En mi opinión, la capacidad de disfrutar de la vida,
de ser feliz, es la más grande de las cualidades de la vida. Con ella sola tu vida se vuelve, ipso facto,
más agradable, aumentando en satisfacción y gozo diario. ¿Qué puede salir mal si has decidido, de
antemano, ser feliz siempre, pase lo que pase?
Imagínate que te levantas por la mañana y te dices
que, pase lo que pase hoy, por mucho que se esfuercen en frustrarme o hacerme
enfadar, no me desviaré de mi camino de sentirme bien con mi vida. Nadie tendrá el poder de hacerme abandonar
ese camino. Ningún acontecimiento provocará que me salga de él. Esto
significa que corriges tus
sentimientos, tus reacciones, en el mismo momento en que comienzan… En otras
palabras, si notas que está ocurriendo algo que amenaza con hacerte ir en otra
dirección, literalmente decides elegir
otra alternativa en ese momento, porque sabes —eres consciente del hecho
de— que tienes esta elección.
Tienes elección porque al final siempre depende
mucho más de tus propias decisiones que de absolutamente
cualquier otra cosa. Esto lo repito una y otra vez porque, en psicología,
igual que en el marketing, normalmente un concepto hace falta que se oiga o se
lea nueve veces hasta que se consolide totalmente, y este concepto de cómo te sientes en cualquier momento y cómo
reaccionas a los acontecimientos es verdaderamente elección tuya.
Un libro maravilloso de Barry Neil Kaufman que he
mencionado en varias ocasiones es La felicidad
se elige. En él, el autor apunta al lector en la dirección
de la que hablo hoy en esta entrada. Otro libro en la misma línea, aunque desde
una perspectiva ligeramente distinta, es El Poder de
la Intención, de Wayne Dyer. Por último, el biólogo celular
Bruce Lipton presenta la misma idea pero totalmente en otra dirección, en su La biología de la creencia.
En una entrada
anterior de mi blog en inglés (Abraham I: The Astonishing Power of Emotions) dije lo siguiente:
Se ha escrito mucho en
este blog sobre la importancia de tu energía y tu frecuencia vibratoria, y
también en mi página web (por ejemplo, en el boletín mensual de marzo de 2006, Enfocar Intencionadamente: Tu
Felicidad, Tu Éxito y la Ley de la Atracción) y en mi artículo El Barómetro Energético: Conseguir que la
Conexión Cuerpo-Mente te dé Resultados, publicado por
primera vez en mayo de 2006).
La importancia de cómo te sientes es tan grande que su efecto en tu
calidad de vida no puede exponerse con la suficiente frecuencia. Presta
atención a cómo te sientes, y si no te sientes bien —vibratoriamente—, haz lo
que haga falta para sentirte bien, modifica tu energía, reconociendo que no
sentirte bien no es un sitio en el que tengas que quedarte. Comprende que la
elección forma una gran parte de ello (Eligiendo Alternativas: Haciéndonos
Responsables por Nuestras Vidas).
Muchos
temas sobre los que escribo en mi página web y en este blog, gran parte de lo
que enseño en mis talleres y de lo que hablo en mi programa de radio semanal y
en las charlas que doy, se centra en esa dirección, para darte ideas e
inspiración sobre cómo hacer con esto.
Aborda tu mañana, tu día y tu vida con una nueva decisión de darte a ti
mismo la mejor de las cualidades de la vida: decidir vivir una vida placentera,
pase lo que pase, simplemente porque así lo decides.
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