Mandamos a nuestros hijos a los mejores colegios que nos
permiten las finanzas familiares. Los enviamos a cursos de inmersión en otros
países durante el verano para que perfeccionen sus habilidades lingüísticas.
Nos aseguramos del valor nutritivo de su comida, organizamos clases de tenis,
de piano, tutores particulares, y, si les hace falta, los enviamos a
dermatólogos caros para ayudar con su acne. Compramos uniformes de colegio y de
deporte con precios desorbitados, cedamos ante sus súplicas para que les
compremos la ultima moda o locura tecnológica, y queda muy claro que los amamos
muchísimo y que deseamos que tengan lo mejor de todo.
Si. No me cabe la menor duda.
Pero hoy quisiera comentar otros aspectos de ayudarlos a
crecer bien. Y todos tienen que ver con
nosotros. No con ellos.
La Felicidad
¿De qué depende tu propia felicidad? ¿Necesitas que las
circunstancias externas de tu vida sean
de una forma determinada para que puedas ser feliz? ¿O has encontrado la
manera de ser feliz sin importar las
circunstancias externas? En otras palabras, ¿has trabajado tus propios asuntos no resueltos como para saber la
manera en que puedas depender de ti mismo para tu felicidad? ¡Qué regalo
más maravilloso para darles a tus hijos! ¿Eres capaz de hacer eso?
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Ser
Consciente de Uno Mismo
¿Hasta qué punto eres consciente de ti mismo? ¿Hasta qué punto realmente te conoces? ¿Cuáles
son los desencadenantes que provocan tus reacciones? ¿Actúas entonces según se
te dan esas reacciones ciegas o eres
tan consciente de ti mismo que eres capaz de elegir la alternativa de
mantenerte consciente? Si no te mantienes
consciente cuando llegan los desencadenantes, y te vuelves reactivo (es decir, reaccionas
ciegamente, sin pensarlo), estás enseñando algo tan nocivo a tu hijo como si le
estuvieras dando drogas.
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Eligiendo Alternativas y la Auto-Responsabilidad
¿Qué tipo de
alternativas eliges? ¿Cuánta responsabilidad tomas por resolver tus propios
asuntos internos? Cuando tomas las decisiones a elegir esta alternativa o la
otra – cada día – durante toda tu vida, ¿te acuerdas de mantenerte consciente
para reconocer que en cada paso del camino siempre
tienes alternativas? ¿Te acuerdas de que eres responsable por todo lo que sientes, piensas, dices y haces? En
otras palabras, no hace falta que grites, no hace falta que llores, no hace
falta que te desesperes, ni hace falta que recurras a la ira, porque siempre tienes otra alternativa.
¿Sabes vivir de tal manera que la
alternativa que eliges siempre sea aquella que crea el mejor bienestar para ti,
y por tanto - por efecto domino – para aquellas que viven contigo? Si haces
esto – y habitualmente lo enseñas a tus hijos – les estás brindando un
auténtico regalo.
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Limites Sanos y Amarse a Si Mismo
¿Eres libre de
codependencia, manipulación y patrones de engranamiento familiar? ¿No? Bueno,
realmente no me esperaba que me contestaras que si. Pero es muy importante que
reconozcas que algunos o todos estos comportamientos siguen formando parte de
tu vida. Reconocerlo se llama ser
consciente. Luego, tomando la decisión de hacer algo al respecto, se llama elegir alternativas y hacerse responsable
por uno mismo.
Funciona así:
vuelves a caer en alguna de tus viejas trampas, como por ejemplo dándote cuenta
de algún comportamiento codependiente con tu pareja, tu hermano, tu padre, o
cualquier otra persona, o por ejemplo dándote cuenta que una vez más has
intentado manipular a alguien … quizás a tu hijo para crear el comportamiento
que deseas en una situación determinada. Si
estás haciendo esto y si eres consciente de ello, reconoce también que estás
enseñando comportamiento a tu hijo que le encadenará con unas maneras
auto-destructivas y negativas de manejar su vida. Puedes cambiar esto dando
a tu hijo el regalo de tu propio cambio.
Trabajando contigo mismo te llevará a ese cambio.
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a Nosotros, a Nuestra Vida y a las Personas en Ella
Culpar a los Demás y Ser Víctima
¿Sueles culpar a
los demás? ¿Eres víctima de los acontecimientos o de las personas en tu vida?
¿Eres capaz de perdonar? Lo que le sueles enseñar a tu hijo por uno u otro modo
de comportamiento determinará en alguna medida sus posibilidades por tener
felicidad ahora y en el futuro. Aprende a
no echar la culpa a los demás – sin importar que – aprende a no ser víctima –
sin importar que – y empieza a perdonar – sin importar que – para poder enseñar
todo esto a tu hijo por medio de tu propio ejemplo.
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of a Job You Hate? (inglés)
¿Hay Significado en tu Vida?
¿Cuál es el
significado central de tu vida? ¿Hay pasión en tu vida – en aquello que le da
significado? ¿Sube tu energía (no solamente tu energía física, sino en
particular, tu energía interna, tu energía psico-emotiva, la manera en que
notas tu frecuencia o vibración interna) cuando te involucras con las cosas que
dan significado a tu vida? Teniendo esto, encontrando esto, implementando esto,
y luego verdaderamente viviéndolo, es uno de los regalos más grandes que puedes
dar a tu hijo, como modelo ejemplar que puede seguir.
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You Living The Life You Want To Live? (ingles)
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Ser Autentico
¿Vives como como
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Viviendo en el Ahora
¿Siempre estás
reviviendo glorias del pasado? ¿O dolores del pasado? ¿O siempre estás contando
los días, las semanas, los meses hasta que suceda algo especial: ese aumento de
sueldo, esas vacaciones, el fin de semana, etc.? En otras palabras, ¿Siempre
estás viviendo en cualquier momento del tiempo menos que en el ahora? En tal caso, reconoce lo que les estás
enseñando a tus hijos. Esto es la causa de tanta infelicidad en la vida de
tantas personas. No permitas que tu hijo sea uno de ellos. Enséñale algo
diferente porque tú decides a aprender a
mantenerte en el presente. Hazte consciente de todos aquellos momentos del
ahora que estás perdiendo y empieza a cambiar eso sistemáticamente para mejorar
tu vida palpablemente y en el proceso, dar a tu hijo el regalo del ahora.
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La Transparencia
¡Sé abierto
con tus hijos! Demuéstrales que puedes equivocarte, o que puedes
aprender de ellos. Demuéstrales que
estás abierto a ser abierto, y que les invitas a ser abiertos contigo, sin importar el tema que quieren confiar en
ti. Haciendo esto es tanto fácil como difícil. Es fácil porque realmente no
es más que una cuestión de elegir ser así, pero es difícil porque para que seas
así, también tienes que elegir llegar a ser
consciente todo el tiempo, eligiendo hacerte
responsable por todo lo que sientes, piensas, dices y haces, y por tanto
elegir a trabajar todos aquellos aspectos que complican eso como llevo
comentando en secciones previas de este articulo.
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Ante
Todo, el Amor en las Relaciones Tiene Prioridad
Acuérdate de esto:
el amor que tienes por tu hijo (recién nacido, adolescente, o hijo adulto) forzosamente debe de venir antes de
cualquier otra consideración en la relación. Cuando hay un problema, en
particular un problema del ego, por ejemplo, donde uno de vosotros insiste en
tener razón, mientras que el otro no acceda a ello, la relación se queda en
limbo. En una situación así debes de acordarte que el amor que tenéis el uno
por el otro – o incluso sólo el amor que
tienes por tu hijo (si el/ella no se acuerda en este momento del amor que
te tiene a ti), debe de ser más grande
que la necesidad de tener razón, o más grande que tu necesidad o deseo de que
el problema se resuelva de la manera que te parece a ti.
Juntándolo Todo
Mira hacia dentro, trabaja sobre tus propios asuntos no
resueltos, hazte congruente, empieza a amarte, y date cuenta que cada cosa
positiva que haces por ti para mejorar y progresar, tendrá un efecto dominó en
la vida de todos aquellos que tocas con tu presencia.
Tienes tantos regalos para ofrecer a tu hijo. Nadie espera
que seas perfecto. Pero puedes empezar el
camino hacia la meta de crecimiento, ser consciente de ti mismo y amarte
empezando a tomar el primer paso hoy. Ese primer paso sencillamente es
acordarte de ser consciente, y cuando olvidas de serlo, perdonándote por haber
olvidado, pero felicitándote por haberte acordado al menos que olvidaste de ser
consciente. Y luego volviendo a hacerlo – intentarlo - todo otra vez … cuanto más tiempo pases siendo consciente,
tanto más rápidamente llegarás a tu meta de tu propia libertad interior, y
tanto más rápidamente llegarás a tu meta de poder ofrecer como regalo el
ejemplo de todo esto a tus hijos.
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CONFERENCIAS EN ESPAÑOL EN YOUTUBE
Estas conferencia mias, ofrecidas en distintos lugares de España
del 2017 al 2019 se pueden ver en mi propio canal de Youtube
haciendo clic en este enlace o en cualquiera de los que vienen más abajo
Vampiros energéticos: Su efecto destructivo en tu vida
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Soluciones para personas emocionalmente inaccesibles
y con dependencia emocional
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Narcisismo y Psicopatía: Vivir sin Empatía
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La relación espiritual y el sexo en pareja
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Elige hábitos que te permitan llevar una vida de bienestar
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Morir: Un enfoque espiritual
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Amor sano o disfuncional: ¿Cuál es la diferencia?
(ha habido problemas técnicos con el sonido de esta conferencia,
y de momento no he puesto el enlace)
Soluciones para personas emocionalmente inaccesibles
y con dependencia emocional
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Narcisismo y Psicopatía: Vivir sin Empatía
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La relación espiritual y el sexo en pareja
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Elige hábitos que te permitan llevar una vida de bienestar
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Morir: Un enfoque espiritual
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Amor sano o disfuncional: ¿Cuál es la diferencia?
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Libro por Gabriella Kortsch en español
Échale un vistazo también al portal de mis libros: www.gabriellakortsch.com donde podrás bajar extractos y citas de mis libros en español, inglés y alemán). Mi último libro Emotional Unavailability & Neediness: Two Sides of the Same Coin ya está a la venta en todo el mundo en Amazon en formato de bolsillo y E-libro para Kindle. También se puede adquirir (igual que los demás libros míos) en Barnes & Noble.
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Libros por Gabriella Kortsch (ingles – globalmente disponibles via Amazon y otros libreros online)
Büch von Dr. Gabriella Kortsch auf Deutsch ... JETZT bei Amazon (Taschenbuch oder E-Book) erhaltbar
DEINE SEELE UND DU
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My blogs in English: Rewiring the Soul &The Tao of Spiritual Partnership
Mein Blog auf Deutsch: Deine Seele und Du
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Fatherless Women & Motherless Men
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